＼春サママフェス／コンプレフロスⓇの正しい使い方をマスターしよう！

みなさん、『コンプレフロスⓇ』って知ってますか？

コンプレフロスⓇとは、ケアしたい部位に巻き付けて適切な強度で圧迫して動かすことで、
関節可動域の増加や、動作時の違和感の緩和などの効果が期待できる天然ゴムのコンディショニングツールです。
(参照：株式会社サンクトジャパン ホームページ)

テーピングのように使い捨てではなく、洗って何度でも使用できます。
また、長時間巻きっぱなしであったり、皮膚に直接粘着するものでもないので、肌にも優しく、毎日使用することができます。

ケガのリハビリ等に利用することもできますが、ケガ予防として日々の筋肉ケアに利用できることも大きなポイントです！
走りすぎて足がパンパン😭、格闘技や武道では強く握りすぎて腕がパンパン😭という経験、みなさん一度はあるのではないでしょうか。
そういったスポーツ現場で頻繁に起こる筋肉の疲労を短時間で効果的にケアすることができる優れものです✨
スポーツトレーナーが選手のケアに用いるのはもちろん、選手自身がセルフケアとして使用することもできます。

ヨーロッパを中心に世界中のアスリートがコンディショニングのために使用しており、
最近では、サッカー部やバスケ部、陸上部、柔道部などの部活動で取り入れている学校も増えてきています。
もしかしたらこれを見てるみなさんの高校でも使用しているかもしれません。

ところで、このコンプレフロスⓇ正しく使えてますか？？
高校の部活動などでは使い始めのときに正しい使い方のレクチャーを受けていない場合があります。
正しい「巻き方」「強度」「動かし方」で使用しないと、逆効果になってしまう可能性があるんです・・・！

そこで、3月30日(日)の春休みオープンキャンパスでは、このコンプレフロスⓇの正しい使い方を伝授します👍
自分が使ってみたい人、人に巻いてみたい人どちらも体験できます。
使ったことがある人もない人も、ぜひ体験＆正しい使い方をマスターしよう！

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